Jídelníček

Datum: 14.10. – 18. 10. 2019

Seznam alergenů ke stažení ZDE

Čísla v závorkách vyznačují alergeny, které daná jídla obsahují

Pondělí
Svačina dopolední:    Celozrnný chléb s tuňákovou pomazánkou, ovoce, čaj (1a, b, 4, 7)
Oběd: Cizrnová polévka- -solená mořskou solí
Zapečená vánočka s jablky Hurvínka a Máničky, džus (1a, 7)
Svačinka odpolední: Kaiserka s pažitkovou pomazánkou, čaj (1a, 7)
Úterý
Svačina dopolední: Celozrnná kaiserka s máslem a strouhanou mrkví, ochucené mléko (1a, 7)
Oběd: Kapustová polévka (1a)
Krtečkův kuřecí řízek s bramborem, zeleninová obloha, džus (1a,3, 7)
Svačinka odpolední: Zakysaná smetana s malinami, corny, čaj (7)
Středa
Svačina dopolední: Mramorový řez, ovoce, čaj (1a, 3, 7)
Oběd: Drožďová polévka s jáhly a zeleninou (3, 9)
Mexická omáčka kouzelníka Pokustóna s kuskusem, džus (1a)
Svačinka odpolední: Český chléb s budapešťskou pomazánkou, zelenina, čaj (1a, b, 7)
Čtvrtek
Svačina dopolední: Kmínový chléb s celerovou pomazánkou, ovoce, čaj (1a, b, 7, 9)
Oběd: Zeleninový vývar s bulgurem a vločkami (9)
Houbová omáčka lesních skřítků s kynutým knedlíkem, džus (1a, 7, 3)
Svačinka odpolední: Houska s džemem, čaj (1a, 7)
Pátek
Svačina dopolední: Zapečené toasty se sýrem, zelenina, kakao (1a, 7)
Oběd: Kroupová polévka se zeleninou (9)
Hnědé korálky víly Amálky s celozrnným chlebem a zelným salátem, džus (čočka), (1a, b)
Svačinka odpolední: Pletená houska s oříškovou pomazánkou, čaj (1a, 8, 6)

Změna jídelníčku vyhrazena!

DOBROU CHUŤ!!!

Pitný režim 

  • čaj a neperlivou stolní vodu mají děti k dispozici  dle jejich potřeby po celý den
    • čaje sladíme pouze BIO třtinovým cukrem Panelou a Rapadurou
    • používáme široké spektrum ovocných čajů, které každý den obměňujeme (např. s ibiškem, jahodou, malinou, červenou řepou, aronií, černým rybízem, atd…..
  • džusy – používáme bez umělých a aromat. barviv a sladidel
    • taktéž džusy každý den obměňujeme (např. hrozno, kiwi, jablko, višeň, mango,pomeranč, černý rybíz, malina, mandarinka, bezový květ atd…….)

Zelenina a ovoce 

  • druhy ovoce a zeleniny střídáme každý den (rajče, paprika, okurka,  čínské zelí, mrkev, banán, jablko, hruška, hroznové víno atd…..)